December 30, 2015

接纳所有的看见

我看见你的冷漠
却想去温暖这个冷漠
我看到
其实我还没有接纳你的冷漠

我看见你的痛苦
想去结束这个痛苦
我看到
其实我并没有陪伴你的痛苦

我看见你的自私
却去评判你的自私
我看到
其实真正冲动的是我的自私

我看见你的愤怒
却想躲开你的愤怒
我看到
其实我没有允许你可以愤怒

我看见你的焦虑
却去担心你的焦虑
我看到
其实我已经开始陷入焦虑

我看见你的无力
却不知道要伸哪只手来抱你
我看到
其实当下我也无力

我看见你的美丽
并欣赏着你的美丽
我看到
当下我也开始美丽

我看见你的善良
并喜悦着你的善良
我看到
原本我亦善良

我看见你的真实
并相信着你的真实
我看到
原本我也如此真实

我看见你的坚定
并感受着柔韧的力量
我看到
我正承接到这样的力量

我看见你的谦卑
并感受到内在的自信
我看到
我也开始低头谦卑

我看到你的淡定
并感受到平静的慈悲
我看到
我正在走进慈悲

我看见你的敞开
不带任何条件
我看到
其实我也学会将自己分享

我看见你的纯粹
只是
做自己想做的事
爱自己想爱的人
走自己想走的路
痛了就哭,喜了就笑
累了就歇,好了就走

我也看到了自己
如果对于看见
只是看见
并接纳所有的看见
而不是想要那么去改变
透过看见
我看见了自己
也看到
生命原本的纯粹与全然


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